30年(🍅)代，中国正式第一次组队(duì )(🏽)参(cān )加世运会，将(😘)派(pài )出69人的运动(🍥)代表(🔧)团及9名中国武(wǔ )术表演(🏴)团。这个消息在武林(lín )掀起轩然大(🌗)波(🏇)，各(gè )(📼)门(😎)派为名额(🐿)私下决斗(🎩)。为了避免内耗，中央国术馆(guǎn )馆(🚉)长(🏐)张(🚥)之江(jiāng )（于(yú )荣光 饰）(😚)决(jué )定海选世(🚸)运会队员。其门下(xià )弟(🤷)子张凤（张卫健 饰(shì )）和关树(shù )宝(🛑)（谢苗 饰）苦(kǔ )练螳螂拳多年，渴望为国(guó )出战(zhàn )。同时，张凤希望通过拿到代(dài )表(biǎo )资格(🍄)，打动(dòng )心仪的女运动员(yuán )雁羚（黄翠如 饰(🥕)）。为了(🚴)筹集旅(⚾)费(fèi )(🕯)，世运队在街头义卖，却(🥊)遭(🍑)遇群雄踢馆，波折不(➡)断(🏻)。在(zài )世运会选拔赛场上(shàng )(💅)，张凤(💹)却(què )要对(duì )(💯)阵关(guān )树宝，同室操戈(gē )，最终败(🤥)下阵来，正当他闹情绪时(shí )，是雁翎的(de )话语让他释怀，师兄弟(🆙)重归于好(hǎo )。此时(📞)，河北鹰爪(zhǎo )王安勇(🕕)（徐向东 饰）来袭，鹰爪与(🧘)螳(💅)螂之(zhī )(❓)战(zhàn )即将上演(yǎn )…… 与此(⛴)同时，在女子长跑(pǎo )比赛中，雁翎(🌲)为了证明(míng )(🐌)中(zhōng )国人(💛)的实力，拼(🏡)劲全(quán )力，虽(🛃)然(rán )力压洋(🎞)人夺魁，却倒在(🏗)了血泊之中(🌒)。最终(⛎)，张凤见到了奄(yǎn )奄一息(xī )的(de )(♟)雁(yàn )翎…………