故事最(zuì )早始于住在(⛲)风(fēng )和海的半(bàn )神(🏽)毛伊(yī )(🍩)（道恩·强森 Dwayne Johnson 配音），他偷(tōu )走(zǒu )了(😧)女(nǚ )神的特菲堤之心(❣)，导致(♑)岩浆魔(mó )鬼厄卡陷入疯(fēng )狂的(🤷)状态(🛍)，南太平洋(yáng )各(gè )小岛(🔲)也面临着毁灭的(🕌)威胁。一千多(duō )年后，某座(zuò )小岛上的酋长女儿(😱)莫(🐖)阿(ā )娜(🔊)（奥丽(lì )依(yī )·(📎)卡拉瓦(wǎ )霍(🥁) Auli'i Cravalho 配(pèi )音）在父母的呵护下渐渐(🌞)长大，童(🙀)年时她曾偶然捡到特菲堤之(zhī )心，亦曾(🕙)受到(😍)大海的(⛳)召(🏯)唤，然而(ér )父(fù )亲却严厉禁止莫阿(ā )娜出(chū )海(hǎi )，即使(shǐ )(💹)小岛(🏉)正(zhèng )遭受着死亡的威胁。从(cóng )(➡)奶奶(🐛)那里，莫阿(ā )娜(🤷)知晓了他们这一族(zú )人的历史(shǐ )，于(💿)是为了拯(zhěng )救小岛，她依然出海(hǎi )去寻找被困在某地的毛伊，好让(📐)他归还特菲堤之心(xīn )。历(💣)经千辛万苦，莫阿娜终(🔲)于见到(😳)了(👗)这个传说中(zhōng )(🔪)的(de )高(👚)傲(ào )自大的半神(🤼)。而毛(máo )伊则担心(😉)特菲(🚩)堤之心(🏸)带(❄)来霉(méi )运(yùn )拒绝前往。……